Почему после еды появляется сонливость — и что это может означать

Знакомое чувство: поели, и через некоторое время появляется желание присесть, закрыть глаза или просто немного отдохнуть? Иногда это происходит даже тогда, когда человек выспался и чувствует себя нормально. Вроде бы только что поели, должны появиться силы, а вместо этого приходит лёгкая сонливость.