✴️ на 100грамм - 127.56 ккал🔸Б/Ж/У - 12.34/4.25/9.8🔸
Ингредиенты:
Кефир 2,5% 3 ст.л.
Яйцо 1 шт.
Корица по вкусу.
Щепотка соли.
Подсластитель по вкусу.
Овсяные хлопья долгой варки 50 г.
Яблоко среднего размера 1 шт.
Разрыхлитель 2/3 ч.л.
Приготовление:
🍎Хлопья измельчаем в муку (в кофемолке/блендере).
🍎Смешиваем все ингредиенты кроме яблока.
🍎Яблоко чистим и нарезаем. Половину нарезать дольками и выложить сверху, а половину кубиком и добавить в тесто.
Смешиваем тесто с яблоками, переливаем в небольшую формочку для свч (10 см).
🍎Украшаем сверху дольками яблок и ставим в микроволновку.
🍎Время приготовления зависит от мощности. Можно проверить готовность по сухой зубочистке. 4 минуты при мощности 750.
Остывший пирожок можно извлечь из формы. Или есть из формочки теплым :)
❤️Приятного аппетита!❤️

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
https://max.ru/join/jI8dguZQ3EWMJxxnShdCDzgfv4GvEn0zZ6EpadmdinE
https://vk.me/join/N9SsTWq0DbzQkmX17vJlZXzul59kJrNTOo8=
https://ok.ru/messages/join/Y2w966_K9qse24DjXYeGQaxshmhOAPnp8w-3mIwIjq0W18mzhemYeHZjNTYoMf-3rgid6w