«Школа здоровья» на ФАПах: знания, которые работают на профилактику 🏥📚

В наших фельдшерско-акушерском пунктах продолжает свою работу «Школа здоровья» — просветительский проект, направленный на формирование ответственного отношения к своему здоровью у жителей деревни.
На днях в четырех фельдшерско-акушерских пунктах — Кизгинском, Бакалдинском, Абзановском и Максима Горького — состоялись очередные занятия „Школы здоровья“. Занятия провели: на Кизгинском ФАПе — Нугаманова Альфира Усмановна, на Бакалдинском — Трегубова Ольга Петровна, на Абзановском - Байгильдина Эльвира Зиннуровна, на ФАПе Максима Горького — Хисматуллина Гульгена Шагидулловна. Все четыре встречи были посвящены двум ключевым темам:
🟢 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) — участникам напомнили о важности сбалансированного питания, достаточной физической активности, режима сна и отказа от вредных привычек. Простые, но регулярные шаги — основа профилактики большинства хронических заболеваний.
🟢 Диспансеризация — подробно разобрали, кто, когда и зачем должен её проходить. Жители узнали, какие обследования входят в программу, как часто нужно проверять давление, уровень сахара и холестерина, а также почему регулярные чекапы помогают выявить болезни на ранних стадиях, когда они легче поддаются лечению.
Встречи прошли в формате живого диалога: слушатели задавали вопросы, делились своими наблюдениями и получали квалифицированные ответы от фельдшеров. Так же провели оздоровительную зарядку.
«Школа здоровья» на ФАПах — это пример того, как медицинская помощь становится ближе, доступнее и понятнее.
Берегите себя и будьте здоровы!