🆕5 апреля 2026 пройдет Международная Акция «10 000 шагов к жизни»

ℹ️ Медицинские работники ТОГБУЗ «Моршанская ЦРБ» приглашают коллег и жителей города Моршанска присоединиться к Международной Акции «10 000 шагов к жизни». Ежегодная акция проводится по инициативе Общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» и приурочена к Международному дню здоровья, девиз которого в 2026 году: «Здоровье – наше общее достояние».
ℹ️ Важнейшей целью национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» является повышение ожидаемой продолжительности жизни граждан, что невозможно без популяризации программ по формированию здорового образа жизни и увеличения ежедневной двигательной активности.
ℹ️ Акция «10 000 шагов к жизни» подчеркивает, что ходьба – самый доступный, безопасный и естественный способ повысить свою физическую активность, не требующий специального оборудования и оснащения. По рекомендации ВОЗ в день необходимо проходить от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания здоровья.
Несомненна польза ходьбы – она улучшает кровоток, снимает отеки, укрепляет сердце, нормализует давление и улучшает работу мозга.
ℹ️ Зарегистрироваться на участие в Акции можно на официальном сайте «Лига здоровья нации»: https://clck.ru/3DKbcD или по QR-коду. Каждый участник регистрируется самостоятельно со своей электронной почты. Все зарегистрированные участники получат Сертификат участника Акции.
ℹ️Сбор участников в 11-00 в Пригородном лесу около лыжной базы.