Ощущение, что меня обманули…
На картинках чужой жизни всё так прекрасно: вылизанные детские комнаты, чистенькие костюмчики на младенцах, эко игрушки, вечно хохочущие дети.

Сплошная идиллия...

А у тебя в этот момент что? Один треш: истерики младшего, проблемы с успеваемостью у старшего, всем нужно внимание, дома всё вечно разбросано…

И тут наступает это гнетущее ощущение — со мной всё не так, это я не такая. Накладывается усталость, недовольство жизнью и собой…

Мозг тут же находит «причину», самую вроде бы очевидную:

«Это всё дети! Из-за них я
— не могу взять передышку;
— постоянно ругаюсь с мужем;
— проваливаюсь в тяжелые состояния и болезни...

А дальше 2 исхода:

1. Продолжать бежать за образом «идеальной матери» — если еще остались силы.
2. Провалиться в болото жалости к себе. «Ну и ладно! Вообще не буду ничего делать» — если сил уже нет.

Но я знаю третий, под звёздочкой! И делюсь своими знаниями с вами. Я мама четверых, в конце концов Детско-родительские отношения — мой профиль

Жду всех, кто готов работать над собой, в закрытом клубе для мам. Будем вместе искать НЕ простые и удобные ответы, оправдания…
а смотреть в правду.

психология #надеждаасанова #психолог #мамы

https://clck.ru/35n4Jr