Если вы считаете, что при диабете первого типа нужно беречь только почки и зрение — вы сильно рискуете собственным рассудком.

Глюкоза способна сожрать ваш интеллект. Буквально. Научный мир сейчас бьет во все колокола: риск развития деменции при диабете первого типа взлетает почти в три раза. В три. Это не погрешность статистики. Это реальные люди в самом расцвете сил, которые вдруг забывают имена собственных детей и не могут сложить дважды два.

Всю жизнь они маниакально считали углеводы ради ног и сетчатки глаз. И совершенно забыли про мозг.

Мозг в сахарном сиропе

Наши нейроны питаются только глюкозой. Для них это чистое топливо. Но когда уровень сахара срывается с цепи, топливо превращается в едкую кислоту.

Происходит процесс гликирования. Мелкие капилляры в голове, питающие кору, буквально «карамелизуются». Они становятся хрупкими, как тонкое стекло. Лопаются. Перекрывают кровоток. Нейроны начинают задыхаться без кислорода и медленно умирают. Без боли. Без резких симптомов. Вы просто с каждым днем становитесь чуть более рассеянным.

Смерть от голода за три минуты

Самое разрушительное для памяти — это падение сахара вниз. Тяжелая гипогликемия.

Вы чувствуете липкий пот. Дикий страх. Трясущимися руками разрываете обертку конфеты. А для коры головного мозга в эти минуты наступает локальная клиническая смерть. Клетки не умеют ждать, пока сахар всосется в кровь. Каждая такая тяжелая «гипа» навсегда выжигает огромный кусок вашей кратковременной памяти. Эти нейроны больше не восстановятся. Никогда.

И потом люди ищут волшебные капельницы для сосудов, надеясь вернуть ясный ум. Спойлер: их не существует.

Жесткая защита интеллекта

Ваш единственный шанс не потерять себя — это тотальный, железобетонный контроль гликированного гемоглобина. Непрерывный мониторинг глюкозы. Датчики на руке, которые пищат до того, как сахар рухнет в пропасть.

Конечно, это лишь общая картина углеводной катастрофы в голове. Вашу конкретную память, уровень тревоги и состояние сосудов шеи нужно тщательно щупать очно, сопоставляя графики сахаров с нейропсихологическими тестами, поэтому не назначайте себе модные ноотропы по отзывам и дойдите до врача. Найдите грамотного невролога. И работайте в жесткой связке со своим эндокринологом.

#докторбелозёрова, #белозёрова, #белозерова, #докторбелозерова, #белозёровачелябинск, #неврологбелозёрова, #неврологбелозерова, #сахарныйдиабет, #деменция, #диабет1типа, #память, #неврология, #глюкоза, #здоровьемозга, #эндокринолог