Здоровая жизнь без никотина

Сотрудники Городской клинической поликлиники № 5 г.Тамбова провели акцию «Здоровая жизнь без никотина». Она прошла в рамках профилактической недели, посвящённой профилактике потребления никотиносодержащей продукции.
Медицинские работники рассказали своим пациентам о негативных последствиях для организма табакокурения, о вреде пассивного курения, о вреде вейпинга.
Заведующая отделением медицинской профилактики Екатерина Андреевна Пойманова подчеркнула, что нет ни одного органа, на который не происходило бы пагубного воздействия никотина, смол и продуктов сгорания сигареты. Табачный дым, выпускаемый в атмосферу, содержит более 4000 химических веществ и соединений. Наибольший вред здоровью наносят: никотин, угарный газ, смолы, соли тяжёлых металлов и остаточные вещества, возникшие при сгорании. А в состав сигареты входят и скипидар, и ацетон, и мышьяк, и свинец, и аммиак, и много других ядовитых веществ. Никотин вызывает спазм сосудов. В результате нарушается нормальное питание многих тканей организма. Постоянный спазм кровеносных сосудов, вызываемый курением, является существенным фактором развития гипертонической болезни и ишемической болезни сердца. Под влиянием никотина быстрее изнашиваются сосуды мозга, просвет их сужается, уменьшается эластичность. Кровь поступает в меньшем количестве, что приводит к нарушению мозгового кровообращения, к кровоизлияниям в мозг. В результате спазма венечных сосудов у курящих людей бывают приступы сердцебиения, боли в области сердца, перебои в работе сердца. Табакокурение может спровоцировать развитие онкологических заболеваний.
Курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и подвергает разрушительному воздействию табака окружающих. Продолжительное пребывание в атмосфере задымленного воздуха вызывает у некурящего человека эффект «пассивного курения», а также и симптомы, характерные для курильщика: головокружение, кашель. Это связано с тем, что входящие в состав табачного дыма вредные вещества оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку глаз, полости рта, носа, гортани, трахеи и бронхов, приводят к повышению кровяного давления и учащению пульса, способствуют обострению различных хронических заболеваний, вызывают приступы астмы. Дети особенно уязвимы к компонентам табачного дыма.
Развенчали во время акции медицинские работники существующие мифы о безобидности вейпинга, то есть курения электронных сигарет, испарителей или вейпов. Понятие «вейпинг» происходит из английского языка (vaping - парение). Вейпинг — это форма химической зависимости. Зависимые люди испытывают тягу к никотинсодержащим смесям и самому процессу вдыхания пара. Попытки сократить либо контролировать продолжительность процесса часто оказываются безуспешными. При увеличении периода без парения, снижении дозировки смеси возникают типичные признаки синдрома отмены: раздражительность, эмоциональное напряжение, головные боли, головокружения, тошнота, слабость, общее недомогание. Выраженность этих признаков во многом определяется длительностью вейпинга, составом используемых смесей. Вейпинг также оказывает сильное негативное воздействие на все органы и системы организма. Существует риск развития онкологических заболеваний.
Сотрудники поликлиники раздали памятки с информацией о вреде никотина, электронных сигарет и о том, как правильно бросать курить. Медицинские работники призвали к здоровому образу жизни.