30 марта тема очередного внеурочного занятия из цикла "Разговоры о важном" : " Как справляться с волнением?

"
Учащиеся смотрели тематические видео с объяснением механизмов волнения и его влияния на организм. Слушали видеоролик-интервью с российской фигуристкой Анной Щербаковой. Олимпийская чемпионка поделится личным опытом: как она готовится к ответственным стартам, какие мысли посещают ее перед выходом на лед и как ей удается сохранять концентрацию во время выступления. Ребята узнали о различных техниках релаксации, методах подготовки к важным событиям и о том, как правильно настраиваться на успех.
#Разговорыоважном
#Росдетцентр
#НавигаторыДетства