Некоторые люди считают, что тратить драгоценные минуты на зарядку — непростительная роскошь.

И совершенно напрасно. Доказано, что именно зарядка помогает организм работать. Чтобы была польза, зарядку нужно делать не меньше пятнадцати минут. Заниматься зарядкой нужно в проветренной комнате, а в теплое время года лучше на открытом воздухе.
13 февраля в Воловчинском ЦКД
состоялась спортивно-игровая программа для детей «На зарядку становись!». Участники мероприятия отвечали на вопросы спортивной викторины, высказали свое мнение о занятиях физкультурой, спортом, закаливании организма, а также получили ряд полезных советов о том, как на долгие годы оставаться здоровыми. В заключение мероприятия дети пришли к выводу, что в современном мире болеть невыгодно и очень дорого, быть здоровым наоборот – здорово и модно.