30 марта 2026 года во всех учебных группах отделения среднего профессионального образования «Автотранспортный колледж» Автомобильно-дорожного института (филиала) федерального государственного бюджетного образовательного учреждения высшего образования «Донецкий национальный технический университет» в г.

Горловка прошли традиционные внеурочные занятия «Разговоры о важном» на тему: «Как справляться с волнением?».
На занятии были рассмотрены вопросы: как проявляется волнение, техники саморегуляции (физическое, психическое здоровье, привычки), правда и вымысел о стрессе. Обучающимися были осмыслены понятия «волнение»; развитие навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях; формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье; мотивация к формированию полезных привычек.