Как все успевать за 24 часа❓

• Баланс трех 🟡 – это когда вы равномерно распределяете сутки между работой, отдыхом и личным временем.
Хотите все успевать и быть продуктивным?
Все просто:
🛌 Спим 8 часов
👨‍💻 Работаем 8 часов
🌄 Наслаждаемся свободным временем 8 часов
Это значит, что человек может меньше работать – больше успевать, когда выделяет около 8️⃣ часов на ночной сон, работу и свободное время.