Суп - герой дня!

А что у вас сегодня на обед?🍲
Сегодня во всем мире отмечают Международный день супа. И не зря, ведь это наиболее сбалансированное блюдо:
❇ суп на половину состоит из жидкости, поэтому мягко воздействует на слизистую желудка и облегчает процесс переваривания пищи
❇ содержащиеся в нем отварные овощи лучше усваиваются, ускоряют моторику кишечника и всасывание белков, жиров и углеводов.
История супа настолько же стара, как история кулинарии, а количество рецептов не поддается счету:
от классического борща до…
карибского супа из игуаны
африканского бульона из бананов, кофе и грязи с подножия горы Килиманджаро
японского супа с лапшой и шоколадом.
Важно, что ингредиенты вы можете подбирать с учетом индивидуальных потребностей и текущих запросов. Ваш суп – ваша история!
Отметить праздник очень просто! Приготовьте с душой любимый суп, пригласите близких к столу и наслаждайтесь моментом.