Как правильно ухаживать за полостью рта?

Чтобы поддерживать высокий уровень своего стоматологического здоровья, очень важно придерживаться комплексного ухода за полостью рта!
1️⃣ Чистить зубы 2 раза в день — утром и вечером
2️⃣ Проводить ежедневные процедуры с ирригатором
3️⃣ Пользоваться ополаскивателями, зубной нитью и ёршиками
4️⃣ Проводить осмотры и профессиональную гигиену 2 раза в год
5️⃣ Добавлять в свой рацион полезные для зубов и дёсен продукты: морковь, яблоки, молочные продукты, зелень, рыбу, тыкву и морскую капусту
6️⃣ Менять зубную щётку каждые 3 месяца и выбирать пасту, исходя из индивидуальных потребностей
В нашей коллекции кислородных зубных паст с активным фтором и кислородным комплексом ты найдёшь зубные пасты с лечебными травами на основе ромашки, зверобоя и иван-чая для укрепления дёсен (арт. 2244), с кедровой живицей для противовоспалительного действия (арт. 2444), для мягкого отбеливания (арт. 2246) и эстрасвежего дыхания (арт. 2245).
Кстати, любую из этих паст сейчас можно приобрести всего за 99 рублей! ok.me/VJ1G1 Поделись с нами, а у тебя получается соблюдать все рекомендации по комплексному уходу за полостью рта?