В понедельник, 30 марта, состоялось очередное занятие из цикла «Разговоры о важном».

Его темой стал важный для всех возрастов вопрос «Как справляться с волнением?»
В рамках урока ученики пытались осмыслить природу этого чувства, понять, почему оно возникает и какую роль играет в поведении человека.
Особое внимание было уделено развитию эмоционального интеллекта. Ребятам рассказали, как распознавать собственные реакции на стрессовые ситуации, анализировать свои переживания и находить способы управлять ими.
Занятие проведено в формате познавательной беседы и включает просмотр видеоматериалов, выполнение интерактивного и практического заданий.
Занятие началось с просмотра и обсуждения видеоролика-анонса с Кариной Каграманян.Затем учитель организовал просмотр видеоролика-интервью с российской фигуристкой Анной Щербаковой.При этом ребята выполняли практическое задание «Техники саморегуляции».