Знаете, как бабушки заряжаются энергией?

Не через кофе, а через движение! Наши волшебницы поделились своим секретом: им помогает витамин «Б» - Бодрость!🤸🏻
Бабушки показали свои «упражнения» из молодости, которые придают бодрости на целый день:
🍞Замес теста - «Месим тесто для силы!»
🧺Стирка белья - «Стираем усталость для чистоты!»
🍏Сбор яблок - «Собираем витамины с ветки!»
🪵Колка дров - «Рубим дрова для тепла!»
🪣Несем коромысло - «Несем воду для жизни!»
👚Глаженье белья - «Гладим путь для удачи!»
🍚Перебор крупы - «Перебираем зерна для памяти!»
🧹Подметание пола - «Метем дорожку для порядка!»
🪟Вешаем шторы - «Вешаем шторы для уюта!»
♨️Греемся у печи - «Греем душу для любви!»
Внуки решили повторить этот волшебный комплекс - и поняли, что всё не так просто! Но движения, ритм, хлопки вместе с улыбками в итоге превратились в настоящее танцевальное приключение 💃🏻
💡 Совет: попробуйте дома «замес теста для силы» - и настроение поднимется, и мышцы скажут спасибо!
Проект реализуется АНО «Татьянин день» при поддержке Президентского фонда культурных инициатив https://ok.ru/group/60241873076373 ✨
#фондкультурныхинициатив, #грантдлякреативныхкоманд, #грантовыйконкурсПФКИ
#татьяниндень #анотатьяниндень #культурнаяволна #гранты #ПФКИ
#Волшебникироссийскогосела
#ПоколенияВместе #СтароеШайгово #ЯПобедительПФКИ