Вот и наступила унылая пора(⠀

Мерзнешь, кутаешься, все достало, все бесят, чешешься, мёрзнут руки и ноги, беспокоят судороги и сводит и немеют пальцы на руках? Нарушился сон, нарастают головные боли?⠀
⠀
Не надо грешить на остеохондроз, возраст, отвратительную жизнь😃 неааа, ни разу – решим вопрос с дефицитом МАГНИЯ.⠀
⠀
Магний — вот оно волшебное средство от всех, кто достал, от всего что бесит и от всего от чего хочется "зажрать" и в тёплый плед.⠀
⠀
Магний – это база баз, этого металла чаще всего не хватает нам в рационе, и он быстрее всего вымывается, "сжигается" при стрессе или болезни. ⠀
Суточная дозировка хелатного магния для «условно здорового человека» может достигать 400-600 мг. А если "глаз дёргается" и рука нервно трясётся и до 1600 можно доводить.⠀
⠀
Магний — это вещь!!! Ребята, магний реально расставляет всех по своим местам, дает Вам карт-бланш в работе с возражениями, позицию силы и эмоционального превосходства в споре и не дай бог конфликте🤯⠀
⠀
По Магнию — Не надо сдавать анализы!!! Надо просто пить магний. Это все😉⠀
⠀
Если у вас судороги, онемения, тики, прострелы, ёкает сердце, пугливость, мнительность — пейте магний.⠀
⠀
Кстати, про судороги. Это я. У меня всю жизнь судороги. Поэтому я не отплываю от берега, несмотря на то, что хорошо плаваю.⠀
⠀
Бессонница — пейте магний. Таблеток 6 на ночь. ⠀
⠀
Магний — надёжная профилактика остеопороза, а вовсе не кальций. Кальций — тот микроэлемент, который не нужно принимать никому(И ДЕТЯМ НЕ НАДО) и практически никогда, кроме очень особых случаев, где решают специалисты.⠀
⠀
Магний берём только в хелатных формах, простые соли стараемся обойти.⠀
⠀
Можно брать просто «хелатный магний», там чаще всего глицинат⠀
⠀
Глицинат на ночь, отлично идёт при нарушениях сна и ночных судорогах⠀
⠀
Цитрат при проблемах с жкт (запоры, вздутие – он слабит)⠀
⠀
Малат — если снижена работоспособность, и судороги днем, или нервные тики⠀
⠀
Треонат — умственные нагрузки, беспокойство, снижение концентрации и работоспособности.⠀
⠀
Таурат магния — при мигренях и инсулинорезистентности и диабете, и вообще всем любителями "пожрать на ночь"⠀
⠀
Будьте здоровы и эмоционально стабильны!!!⠀
Спасибо за обратную связь в комментариях, ваши ❤.⠀
Сохраните себе в закладки 🔖
Разберём доступный магний с озона??