Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Я, Лариса Никитенкова, мне 56 лет, из Москвы.
Я дипломированный нутрициолог, член ассоциации нутрициологов России.
К своим 53 годам обзавелась большим количеством проблем по здоровью: гипертония, диабет 2 типа, набрала более 118 кг, сказать, что я все последние 26 лет боролась с весом- ничего не сказать. Усилия были напрасны, вес возвращался с плюсом.
Диеты, голод, медикоментозные методы никчему хорошему не привезли, руки опускались.
Дойдя до черты не возврата, решила, что надо что-то менять в своей жизни, прошла обучение в академии нутрициологии, меня научили правильно питаться, правильно принимать витамины и миниралы, разбираться и правильно читать анализы, выявлять дефициты, составлять рационы питания по проблемам.
Сейчас у меня вес минус 35 кг. Я прошла обучение и уже, как тренер, привела к результату,минус 14 кг, мужа, 8 человек из своего окружения, а так же многих девушек, которые пришли к нам на марафон, я ещё иду к фигуре своей мечты, получается у меня и у вас все получится, я знаю как это сделать.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 15