ФИЗКУЛЬТ- ПРИВЕТ!!!

Я Aнтоненко Анна, нахожу гармонию в красоте души и тела! В проект💕 "ОТКРОЙ СЕБЯ"💕 пришла с особым энтузиазмом, помочь девушкам понять истинную красоту в женственности, нежности, позитиве и конечно твердости духа. С детства занималась профессионально художественной гимнастикой и музыкальным образованием, сдавая разряд КМС, получила серьезную травму спины, но осталась музыка . Так из профессионального спорта ушла в любительский и работаю почти 18 лет, получив сертификаты тренера по оздоровительной аэробике и фитнессу, кроссфиту, пилатесу, влюбив своего уже 18-ти летнего сына к спорту. Тренировки провожу в фоке только с учетом индивидуальных особенностей и безопасности для здоровья. Хороший результат достигается в умеренном темпе , упорной динамике, в мажорном ладу , высоком регистре , в систематическом ритме ....... ох опять перешла на музыкальную терминологию, но по моему все переплетается , не так ли? 🤣 Преподавая музыку и пение в школе, всегда говорю детям о пользе и важности музыкального и спортивного воспитания в их жизни. Хотелось пожелать участницам этого проекта открыть в себе новые грани и разнообразить свои интересы в этой яркой, насыщенной жизни. А главное не забывать, что лечит душу только МУЗЫКА, а тело СПОРТ.💕
📲+375291668606 Анна