Сердце Шульбинска

Меня зовут Маша Тафье, мне 46 лет. Я похудела на 58 кг. Мой начальный вес был 115 кг, сейчас 57 кг. Я прошла трудный путь, в процессе получила два диплома - нутрициолога и психолога. Оба - как переобучение на базе высшего образования.  Я поняла, что в основе набора веса у меня было РПП - расстройство пищевого поведения. Ещё в 11 лет я начала сидеть на диетах, они и привели к большому набору веса и целому ряду болезней.  Когда в 35 лет отступать было уже некуда, я начала худеть под руководством врачей. Эндокринолог, гастроэнтеролог, диетолог и фитнес-тренер помогали мне наладить процесс. Все внесли свой вклад - так, например, эндокринолог выписал лекарства для нормализации сахара крови и успокоительные для снижения тревоги, а фитнес-тренер посоветовал считать калории.  Так я и начала. Этот путь был очень трудным. С вечными сбросами и откатами назад. Я, как и все, пыталась найти "волшебную таблетку". И нашла! По крайней мере, волшебную методику, которая позволяет худеть без голода, без с

Этот день может стать для вас сильнейшим источником родовой силы — либо лишить вас энергии на несколько недель вперед. Сегодня 19 апреля 2026 года. До Радоницы осталось всего два дня. Сейчас самое важное, что нужно знать о 21 апреля. И это не про цветы на могилах и крашеные яйца. Если в обычные дни после посещения кладбища вы можете чувствовать грусть, в Радоницу всё иначе. Кто-то выходит с погоста обновлённым, полным сил и умиротворения. А кто-то — разбитым и опустошённым. Почему так происходит? Всё дело в тонкой настройке вашей энергетики. Радоница не прощает случайностей и неподготовленности. Это день, когда кладбище превращается в мощнейший энергетический портал. И вы либо станете хозяином / хозяйкой положения, либо потеряете гораздо больше, чем думаете. Давайте разбираться, что на самом деле происходит за кулисами видимости в этот мистический день. Начнём с главного: энергия Радоницы двойственна. Она одновременно исцеляет и разрушает. Всё зависит от вашего состояния и намерения.

По данным ВОЗ, за последние 30 лет смертность от тромбозов выросла на 40%, а после вируса 2020 года риск тромбообразования достигает 30%. При этом в СССР смертность от сосудистых патологий была ниже, чем на Западе. Секрет — не в генетике, а в уникальных пищевых традициях, подтвержденных современной наукой. Важно! Для групп риска (возраст 40+, варикоз, наследственная тромбофилия 10) диета — дополнение, а не замена лечения. Требуется контроль свертываемости крови (анализ на МНО) и консультация гематолога. Продукты-табу: Советская диета воздействует на все три фактора тромбообразования: Эффект сравним с аспирином, но без риска язвы желудка. Советская диета от тромбов — не ностальгия, а научно обоснованная стратегия. Ее сила — в синергии ферментированных продуктов (квашеная капуста), овощей с нитратами (свекла) и природных антикоагулянтов (лук, чеснок). Для интеграции в современную жизнь: Здоровье сосудов начинается не в аптеке, а на кухне. Статья написана на основе научных данных и личног