В Новый год болеть не хочется никому — ждут родственники, встречи, посиделки.

Поэтому собираем иммунитет в кулак и встречаем праздники во всеоружии!
В нашем организме патогенная микрофлора присутствует всегда. Вирусы и бактерии, притаившись на слизистой респираторной системы, ждут своего часа. Чтобы болезнь не оказалась сильнее нас, нужно выполнить несколько несложных правил:
- одеваться по погоде: желательно с использованием мембранных тканей, которые создают оптимальный температурный режим, не допускают перегревания тела.
- принимать витамины: это поддержит организм в период сезонных эпидемий;
- если проявились первые симптомы респираторной инфекции (кашель, температура, насморк), начать экстренную профилактику. Для этого подойдут противовирусные препараты наподобие Умифеновира и Ингавирина. Их нужно принимать после контакта с зараженным человеком.
И помните: профилактика – ваша лучшая тактика. Не болейте!
18+