ЗАЧЕМ НУЖЕН FITBALACE?

При недостатке белка даже самые "грамотные" тренировки будут неэффективными. Нехватку белка для обновления тканей внутренних органов организм компенсирует путем "поедания" собственных мышц.
Идеальная формула похудения:
это полноценная регулярная тренировка + сбалансированное питание – вредные привычки = идеальный результат.
Белки — основа нашей жизни, недаром их второе название - протеины от греческого слова protos – первый, первоначальный. От белка во многом зависят рост и развитие органов и жизненно важных систем, восстановление клеток и поддержание всех функций организма.
Это необходимый строительный материал для всего нашего тела. Белки участвуют в обменных процессах и являются уникальным биологическим материалом для построения всех клеток организма, в том числе клеток крови, гормонов и клеток-антител, уничтожающих вредные микробы и вирусы. Кроме того, белки помогают «раскрыться» полезным свойствам других питательных веществ, а если организму не будет хватать жиров и углеводов, то обеспечат его еще и энергией.
В теле человека процессы распада и обновления белков происходят непрерывно. Поступившие с пищей белки перевариваются и распадаются до составляющих их частей – аминокислот, и уже эти «кирпичики» - аминокислоты организм использует для построения своих белков. При этом собственные белковые запасы в организме практически отсутствуют – это вещество не образуется из других веществ, мы получаем его только с пищей, именно поэтому продукты, содержащие белок, должны присутствовать в нашем меню каждый день.
Т.217-67-87 Женский фитнес клуб FitCurves.
Адрес: Гордеевская 2А, 2 этаж
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНУЮ ТРЕНИРОВКУ+АНАЛИЗ ТЕЛА #нашилюбимыеклиенты #фитнес #женскийфитнес #fitcurves #нижнийновгород #зож #fitness #красивыедевушки #спорт #жизнь #красиваяфигура #похудение #диета #правильноепитание #тренировки #девушки #женщины #хорошеенастроение #позитив #нино #нн #канавино #фиткервс #FitBalance #sport #фитнесдляженщин #гидравлика #здоровье #похудеть #бездиет