Клуб скандинавской ходьбы в Кирово-Чепецке

Поздравление от Валентины Шумихиной.

Скандинавская ходьба - новая панацея от болячек и полноты. Во время ходьбы с палками в работу включены 90% мышц всего тела. Благодаря опоре на палки снижается нагрузка на суставы и позвоночник. Ходьба с палками улучшает работу сердца, снижает уровень холестерина, оздоравливает дыхательную и сосудистую системы, снимает боли в суставах, шее и плечах, снижает вес. Чтобы добиться хороших результатов Важно соблюдать технику ходьбы, для этого необходимы специальные палки. Медцентр "Лоза" приглашает ознакомиться с техникой ходьбы, узнать особенности строения палок, записаться в оздоровительную группу для общих или индивидуальных занятий с инструктором. Контакты: МЦ "Лоза" г. Кирово-Чепецк, ул.

Скандинавская ходьба для родителей с детьми.  Внимание! Начался набор в группу "Мамы и дети"  8 - 912 - 822 - 80 - 37 Скандинавская ходьба становится одним из самых популярных способов поддержания спортивной формы и тренировки для взрослых людей. Это не только тренировка, но и альтернатива активному досугу на свежем воздухе. Давайте посмотрим на скандинавскую ходьбу еще с одной стороны - занятия вместе с детьми. "Скандинавская" прогулка с ребенком не только высвободит дополнительное время на тренировку для себя и отвлечет подрастающее поколение от экранов гаджетов, она может стать тем необходимым толчком, который выведет нас на новый уровень общения с ребенком, широко известно, что любое

ЗАПИСЫВАЕМСЯ в группы скандинавской ходьбы! Уважаемые друзья, приглашаем всех желающих от 5 и до 100 лет в оздоровительные группы, а также на индивидуальные занятия с инструктором по скандинавской ходьбе. Ведётся запись в группы скандинавской ходьбы - "Здоровье" , "Мамы и дети" Запись в группы по телефону 8-912-822-80-37 ВНИМАНИЕ! При покупке фирменных палок NEW ROUTE занятие с инструктором бесплатно.