Фильтр
Закреплено
Не для слабонервных⁉️
Когда мне в очередной раз в руки попадает тот или иной метод контроля веса, мне всегда интересно прежде всего, как практику. Причём этот интерес всегда с большой буквы “И”
Концепция Марафона #марафон Глюкомика #глюкомика меня #51953 привлекала неординарностью подхода. Мало того, что в нём нет классических продуктов для контроля веса, так в нём нет и традиционных диет. А то, что главной отправной точкой рассматриваются продукты нашего повседневного рациона и мои анализы… меня заинтриговало окончательно
Всё оказалось настолько банально и просто, т.е. на уровне “бери и делай”, что я себе на протяжении всего этого месяца задаю один и тот же вопрос: Почему до этого никВесна - подаёт знак‼️
Чего мы больше всего хотим весной? Правильно! Солнышка! Это нормально, когда каждая травиночка, каждый листочек и естественно каждый человек тянется к солнцу. Солнечный свет кроме всего прочего - это ещё и главный поставщик витамина D (до 90%) в наш организм, а также ещё и положительных эмоций. Попробуйте при солнечной погоде хмуриться и зло шутить… уверен, у вас это НЕ получится. Ну, если вы конечно не артист
Но, как это не странно но, именно весной наш организм наиболее уязвим в плане здоровья. Вроде бы зимняя хандра миновала но, ей на смену приходит весенний авитаминоз, обострение всего нашего хронического букета (я про себя 
) и много, много, много чего ненужноДетектив в сепермаркете…
Одним из заданий этой недели был #детективвсупермаркете Сразу хочу признаться, что лично для меня #51953 это точно детектив и, это было самым трудным заданием. Все же прекрасно понимают, кто на самом деле “пишет эти списки”
из которых потом “вырастают эти сумки”, которые мы, мужчины, таскаем 
У меня этим например занимается, моя жена, она так же участница #марафон #глюкомика #55586
Поэтому для себя я выбрал вариант, когда я, одни продукты заменил на другие.
Фото-1 например, это те продукты которые я “обожал” ДО #глюкомика #51953 виноград, бананы, помидоры, куриную голень, пельмени.
Фото-2 это продукты, которым я отдаю предпочтение сейчас: петрушка, огурцы, яблокДоброго здравия, друзья 🙌
Я жив
Кто не понял, читаем внимательно предыдущий пост
И так, мы идём дальше в наших изысканиях продуктов с повышенным содержанием клетчатки, и вчера мы пробовали проростки и микро зелень, а сегодня полноценный завтрак с ними:
Яичница на 2 яйца с куриной грудкой 75 гр.;
Проростки и микро зелень 25 гр.;
Твёрдый сыр 10 гр.;
Всё без соли и без хлеба.
Кружка 200 мл. цикория со сливками 10%, 10 гр., через 30 минут.
#марафон #глюкомика #51953
Для кого-то всё, что происходит в нашей жизни, может показаться экспериментом но, нет друзья. Предложенная концепция #марафон #глюкомика #51953 совершенно отличается от всего того, что проходило через мои руки последние 30 лет Утро. Солнце. Еда.
Всем, доброе утро
Ещё месяц тому назад я и представить себе не мог, что чем-то подобным буду заниматься
На сегодня подходит к завершению мой эксперимент с микро зеленью и проростками. Сейчас буду пробовать 
Всё это благодаря #марияаксёнова #марафон #глюкомика #51953
Распирает‼️💪😁
Да, друзья! На самом деле распирает от чувства гордости за компанию Full Energy #fullenergy и за людей которые двигают Бизнес компании в массы #акозинов #нцарская и за себя конечно, что не прошёл мимо данного предложения. А предложение на самом деле… Бомба
Событие, в котором я принял участие 5 апреля, это такой Грааль Опыта, Желания, Работоспособности и Возможностей
А люди… Сказка
Про фотосессию, у вас есть возможность что-то подсмотреть
Но, был ещё один момент… но, и но… только для посвящённых
Маленькие Победы
Наши Поздравления
нашему идейному вдохновителю и эксперту Виктору Науменко #стандарт21_77_90 вошедшему в ТОП-недели #марафон #глюкомика #51593 
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О бизнесе
Фан-клуб
Сообщество Друзей «Дари&Получай» на долго временной основе приглашает заинтересованных лиц для сотрудничества по вопросам вашего финансового благосостояния.
- Работает удалённо
- БЦ Шереметев, Санкт-Петербург