г. Петровск-Забайкальский новости и события

Эти привычки могут обойтись вам дорого…

Какие привычки портят здоровье и красоту вашей улыбки? 1. твердые привычки: грызть ногти, карандаши, ручки, лед или орехи — прямой путь к сколам, трещинам и повреждению эмали; 2. зубы как инструменты: открывание бутылок, перекусывание лески, распутывание узлов зубами может привести к поломке зуба; 3. курение: горячий дым и никотин вызывают изменение цвета, разрушают эмаль и способствуют развитию болезней десен; 4. сладкое и кислое: частые перекусы сладостями, липкие конфеты, газировки, соки и цитрусовые создают кислотную среду, разрушающую эмаль (кариес); 5. температура пищи: резкая смена горячего и холодного (например, кофе с мороженым) приводит к