Полезные советы для здоровья.

КАПУСТНЫЙ СОК И ЕГО ОГРОМНАЯ ПОЛЬЗА ДЛЯ ЖЕЛУДКА

Приготовление сока капусты:

Для получения 1 л капустного сока нужно около 2 кг капусты. Для того, чтобы приготовить капустный сок, нужно убрать верхние капустные листья, тщательно промыть кочан. Затем кочан и кочерыжку нашинковать и пропустить через кухонный комбайн, после чего отжать капустный сок. Нужно помнить, что только свежий капустный сок сохраняет все свои полезные свойства. Употреблять сок нужно по 200 мл за 20–30 минут до еды 3 раза в день.

Польза:

Капустный сок усваивается человеческим организмом за несколько минут. Его часто рекомендуют в диету людям, страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с