Здоровье матери и ребенка — это основа счастливого будущего!

🤱
📌 Каждая мама мечтает, чтобы ее малыш родился здоровым. Начните заботиться о себе еще до беременности: откажитесь от вредных привычек, пройдите обследование у врача. Это поможет снизить риски осложнений и подготовит организм к вынашиванию ребенка.
Сбалансированное питание с достаточным количеством железа, кальция и витаминов поддержит здоровье мамы и правильное развитие малыша.
Грудное вскармливание является важным средством первичной профилактики заболеваний ребенка (в том числе профилактики избыточного веса и ожирения во взрослых возрастах) и матери и незаменимым средством обеспечения идеального питания для здорового развития младенцев.
Не забывайте о спокойствии: стресс негативно влияет на обоих!
Не забывайте о вакцинации: прививки по национальному календарю защитят ребенка от опасных инфекций.
Помните: ваша внимательность сегодня — это здоровье и счастье вашей семьи завтра! 💖
#профнеделя_мокб51
🔗 Мы в MAX max.ru/mokb_51