👩‍⚕️ Врач назвала простые правила, как не встретиться с инфекциями весной

Главный внештатный специалист по инфекционным болезням министерства здравоохранения Самарской области Елена Стребкова:
✔️ "❓ С чем связан риск заболеть инфекционными заболеваниями весной?
Организм за время зимы встречался с многими вирусами, тратил свои силы на защиту. В период, когда наступают весенние теплые дни, он может дать сбой.
❗Чтобы не заболеть острыми респираторными вирусными инфекциями сейчас, важно:
🟩 помнить, что температура меняется в эти дни от минусовых до плюсовых. Необходимо одеваться достаточно тепло и беречь себя от переохлаждений.
🟩 выбирать здоровый образ жизни. В этот период организм необходимо поддерживать витаминами, хорошим сном и правильным питанием. Это поможет иммунитету и, как следствие, не произойдет заражений.
Также сейчас наступает сезон не только вирусных инфекций, но и активности клещей. Есть риск заразиться болезнями, которые они переносят - клещевой энцефалит, клещевой боррелиоз.
Попав на тело, клещ кусает не сразу. Может пройти несколько часов до момента присасывания клеща. Если клещ будет вовремя обнаружен, то укуса можно избежать. Именно поэтому, после прогулки на свежем воздухе необходимо производить само-и взаимоосмотры на предмет выявления клеща, использовать репелленты.
Если, все же, клещ успел укусить, не удаляйте его самостоятельно, так как при неправильном удалении клеща в ране могут остаться его части. Это неизбежно приведет к воспалительной реакции, нагноению.
Обратитесь в травмпункт. Именно там специалисты полностью удалят клеща, произведут обработку раны и назначат комплекс профилактических мероприятий.
В период паводка могут появиться инфекции, которые передаются водным путем - кишечные инфекции, острый вирусный гепатит А. Поэтому всем необходимо также всегда соблюдать надёжные правила личной гигиены".
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть