Получатели социальных услуг ГБУ ЛНР «Троицкий КЦСОН» продолжают свои занятия по скандинавской ходьбе на свежем воздухе.

Участники занятия выполнили разминку. После этого совершили оздоровительную прогулку с палочками.
Ведь физическая активность необходима людям пожилого возраста. При таких наиболее распространенных заболеваниях как остеохондроз позвоночника, остеопороз костей, артрозы, вегето-сосудистая дистония, нарушения сна, гипертоническая болезнь, болезни внутренних органов, нарушения обмена веществ и других болезнях организм нуждается в компенсации .
Регулярная ходьба с палками в группе или просто со знакомыми и друзьями помогает старшим людям преодолеть чувство одиночества.