Памятка‑инструктаж на весенние каникулы для детей и родителей

Для детей
Безопасность на улице:
Всегда сообщай родителям, куда идёшь, с кем и когда планируешь вернуться.
Избегай безлюдных и плохо освещённых мест.
Не разговаривай с незнакомцами и не соглашайся идти с ними куда‑либо.
Не подбирай подозрительные предметы: они могут быть опасны.
Соблюдай правила дорожного движения: переходи дорогу только в установленных местах, убедись, что машины тебя пропускают.
Безопасность у воды:
Весной лёд на водоёмах становится рыхлым и непрочным — не выходи на него!
Не играй у обрывистых берегов и на краю водоёмов.
Без взрослых не подходи близко к рекам, озёрам, прудам.
Безопасность дома:
Будь осторожен с электроприборами: не включай их без разрешения взрослых и не трогай мокрыми руками.
Не играй со спичками и зажигалками — это может привести к пожару.
Аккуратно обращайся с острыми, колющими и режущими предметами.
Не открывай дверь незнакомцам.
Здоровье и гигиена:
Регулярно мой руки с мылом, особенно перед едой.
Следи за своим самочувствием: если почувствуешь себя плохо, сразу сообщи родителям.
Одевайся по погоде, чтобы не переохладиться или не перегреться.
Онлайн‑безопасность:
Не публикуй в соцсетях личные данные: адрес, номер телефона, расписание занятий.
Не общайся с незнакомцами в интернете.
Если столкнулся с чем‑то подозрительным или неприятным в сети, расскажи об этом родителям.
Для родителей
Контроль и общение:
Обсудите с ребёнком правила безопасного поведения на каникулах.
Составьте вместе план активностей на каникулы — так будет проще отслеживать, где находится ребёнок.
Договоритесь о «контрольных точках»: пусть ребёнок звонит или пишет вам в оговорённое время.
Безопасность в быту:
Проверьте исправность электроприборов и розеток в доме.
Уберите в недоступное место лекарства, бытовую химию, острые предметы и спички.
Убедитесь, что ребёнок знает номера экстренных служб: 112 (единый номер), 101 (пожарные), 102 (полиция), 103 (скорая помощь).
Прогулки и досуг:
Проговорите с ребёнком безопасные маршруты до друзей, секций, парков.
Ограничьте время, которое ребёнок проводит за гаджетами.
По возможности организуйте совместные прогулки или поездки — это укрепит семейные связи и обеспечит безопасный досуг.
Профилактика травм:
Напомните о правилах катания на велосипедах, самокатах, роликах: используйте защиту (шлем, наколенники), выбирайте безопасные площадки.
Объясните опасность игр рядом со стройками, заброшенными зданиями, открытыми люками.
Забота о здоровье:
Следите за режимом дня ребёнка: обеспечьте полноценный сон и питание.
Контролируйте время прогулок в солнечную погоду — весной солнце может быть активным.
При необходимости обновите аптечку и убедитесь, что знаете, как оказать первую помощь при небольших травмах.
Важно: сохраняйте контакт с ребёнком — интересуйтесь его делами, поддерживайте и будьте на связи. Безопасные каникулы — это результат совместных усилий детей и взрослых!