В парке "200 лет Егорьевску" прошла акция «10 тысяч шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья!

Около 200 добровольцев приняли участие в ней участие. Каждый желающий мог присоединиться к маршруту, чтобы сделать шаги навстречу здоровью.
С приветственным словом выступили заместитель главы муниципального округа Егорьевск Наталья Леликова и заместитель председателя Совета депутатов Александр Плотников.
Перед стартом инструктор по бегу провёл групповую разминку для всех участников.
После прогулки каждый желающий смог отдохнуть, попить горячего чая и насладиться пирожками.
Мероприятие проводится в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Его цели — повысить ожидаемую продолжительность жизни до 78 лет к 2030 году и привлечь 15% населения к ведению здорового образа жизни к 2036 году.
Ходьба — самый доступный и простой способ оставаться активным! Девиз акции: «Наилучшее здоровье с наименьшими затратами».
ВОЗ рекомендует проходить от 6 до 10 тысяч шагов в день для поддержания здоровья.
Акция проводится с 2015 года по всей стране и является частью национальных программ по укреплению здоровья и профилактике заболеваний.
#Подмосковье #Егорьевскоетелевидение #Егорьевскоетв #администрацияЕгорьевск