Чем заменить сахар, если не хочется от него отказываться?

На этот вопрос сегодня ответит врач-диетолог Марина Макиша!
А если вы хотите разобраться в этой теме подробнее, то смотрите новый подкаст «Ликбез по сахару» с Сергеем Малозёмовым и Мариной Макишей:
Серия 1 «Дофаминовая петля»
Серия 2 «Эффект домино»
Серия 3 «Инсулинорезистентность и сахарный диабет — выход есть»
▫Тест на определение сахарной зависимости — https://link.ok.ru/ON1O1 ▫Онлайн-курс от врача-диетолога — https://link.ok.ru/PN1O1