Разбор всех фирм железа на рынке

— Да не работает ваше железо! Пью-пью, только тошнота и запоры, а сил как не было, так и нет! — жалуется подписчица.
Уточняю: а какое железо пьете?
Ответ все расставляет по местам. То, что “посоветовала подруга, а еще рекламу видела, что хорошее”.
Но прежде чем разобрать плохие фирмы, и посоветовать хорошие, давайте разберемся в понятиях.
Железодефицит — это не только анемия. Гемоглобин может оставаться в пределах нормы, а вы уже чувствуете усталость, выпадение волос, тревожность, бесконечные простуды и тягу к сладкому.
Что с этим делать, рассказываю в карусели. И там же даю честный обзор на популярные препараты.
Вы пьете железо? Какое?