ОПИСАНИЕ ДЕЙСТВИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ

Самое действие внутренней силы в самых общих чертах описывается следующим образом: корень силы – в ступнях, ибо благодаря полной расслабленности тела и сознания мы обретаем способность «укорениться в земле» и тем самым увеличить потенциал внутренней силы, которая в момент ее выброса всегда поднимается вверх (в отличие от ци, которое для накопления внутренней силы должно опуститься вниз).
Внутренняя сила «раскрывается в бедрах», т.е., согласно одному толкованию, «бедра являются корнем главного звена» в теле. Другими словами, бедра – та часть тела, где сила «раскрывается», т. е. вращение по восьмерке в соответствии с принципами Великого Предела (см. ниже) впервые проявляется именно на этом уровне.
Поясница служит «распорядителем» действия внутренней силы и играет решающую роль в определении ее ориентации. Наконец, в ладонях сила-цзинъ «обретает форму», т.е. проявляется и выходит вовне.
ИСТОЧНИК: Владимир Малявин "ТАЙЦЗИЦЮАНЬ Классические тексты Принципы Мастерство"
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ (УШУ)
Телефон: 8 (863) 270-70-12 http://daode-rostov.ru #дао, #цигун, #алхимия, #кунфу, #здоровье, #ушу, #Китай, #Ростов, #зож, #йога, #тайцзицюань, #даосизм