Почему важно следить за давлением после 45 лет?

Контроль артериального давления после 45 лет имеет ключевое значение, так как в этом возрасте артерии начинают терять эластичность, значительно повышая риск гипертонии, инфаркта и инсульта.
Регулярные замеры позволяют выявить бессимптомное повышение давления, предотвратить сосудистые катастрофы и сохранить качество жизни, удерживая показатели в норме.
А то все мы с вами любим часто проводить время на даче, а там солнышко, жарко, постоянно на грядках вниз головой — и как раз давление то и подскакивает, сами знаете. Потом целый день отходишь лежишь от этого огорода!
Нужно обязательно заботиться о себе и своем здоровье, а еще о пенсионерах заботится государство. Социальный фонд проиндексировал пенсии порядка 4 миллионов человек. Пенсионерам не понадобилось никуда обращаться для этого или подавать заявление. Индексация проведена по уровню роста прожиточного минимума пенсионера за прошлый год и составила 6,8%.
Ставьте «класс», если тоже весь день на огороде! Пишите в комментариях, как у вас с давлением?