Дмитрий Сумин

Самый сочный день года: 31 марта — День апельсинов и лимонов!

Сегодня отличный повод добавить ярких красок в свою ленту и рацион! Март подходит к концу, и наш организм как никогда нуждается в «солнечной подзарядке».
Почему цитрусовые — маст-хэв этой весной?
Витаминный удар: После долгой зимы запасы витамина С на исходе. Один апельсин — и суточная норма практически в кармане!
Прощай, апатия: Аромат лимона бодрит лучше кофе, а яркий цвет апельсина поднимает настроение на уровне цветотерапии.
Сияние кожи: Антиоксиданты в этих фруктах помогают коже быстрее восстановиться и засиять к лету.
Ловите порцию витамина С! Какой фрукт выберете сегодня?