
Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/6099 Ингредиенты:
- хлопья овсяные 30 г
- молоко 30 мл
- куриная грудка 100 г
- шпинат 30 г
- яйцо 1 шт.
- масло растительное 1/2 ч.л.
- перец черный молотый 1 щеп.
- соль по вкусу
Рецепт:
1. Хлопья выложить в чашку и залить молоком, перемешать. Оставить постоять минут 10-15.
2. Вбить в чашку яйцо, добавить соль и черный молотый перец. Перемешать.
3. На сковороде разогреть масло, выложить овсяную массу и готовить блин до румяного низа на не сильном огне, примерно пару минут.
4. Перевернуть блин и снова готовить до румяного низа.
5. Выложить блин на тарелку. На край блина выложить промытые и обсушенные листья шпината.
6. Вареную куриную грудку мелко нарезать и выложить мясо на шпинат. Сложить блин пополам так, чтобы начинка была закрыта.
7. Приятного аппетита!
#вторыеблюда #вторыеблюда_бульонру #горячиеблюда #рецептывторыхблюд #русскаякухня #рецептырусскойкухни #рецептымира #домашняяеда #насковороде #завтрак_бульонру #завтрак #пп_бульонру #пп #питаниегв #рецептыгв #рецептыдлякормящихмам #вкуснаяеда


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев