Предыдущая публикация
Бульон.ру

Бульон.ру

7 апр

Овсяноблин с вареной куриной грудкой и шпинатом

Рецепт с пошаговыми фотографиями: https://buljon.ru/recipe/6099 Ингредиенты:
- хлопья овсяные 30 г
- молоко 30 мл
- куриная грудка 100 г
- шпинат 30 г
- яйцо 1 шт.
- масло растительное 1/2 ч.л.
- перец черный молотый 1 щеп.
- соль по вкусу
Рецепт:
1. Хлопья выложить в чашку и залить молоком, перемешать. Оставить постоять минут 10-15.
2. Вбить в чашку яйцо, добавить соль и черный молотый перец. Перемешать.
3. На сковороде разогреть масло, выложить овсяную массу и готовить блин до румяного низа на не сильном огне, примерно пару минут.
4. Перевернуть блин и снова готовить до румяного низа.
5. Выложить блин на тарелку. На край блина выложить промытые и обсушенные листья шпината.
6. Вареную куриную грудку мелко нарезать и выложить мясо на шпинат. Сложить блин пополам так, чтобы начинка была закрыта.
7. Приятного аппетита!
#вторыеблюда #вторыеблюда_бульонру #горячиеблюда #рецептывторыхблюд #русскаякухня #рецептырусскойкухни #рецептымира #домашняяеда #насковороде #завтрак_бульонру #завтрак #пп_бульонру #пп #питаниегв #рецептыгв #рецептыдлякормящихмам #вкуснаяеда

Овсяноблин с вареной куриной грудкой и шпинатом
Овсяноблин - это сытное и полезное блюдо, которое хорошо подходит для завтрака или перекуса в течение дня. Основу блюда составляет блин, приготовленный из овсяных хлопьев и яйца, а в качестве начинки испол...
Бульон.ру

Нет комментариев

Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Бульон.ру

Бульон.ру

ЛентаТемы 4 056Фото 692Видео 4Участники 610
  • Подарки
Левая колонка
Всё 4 056
Обсуждаемые

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

Зарегистрироваться