Вы когда-нибудь замечали: даже самый нежный поцелуй ребёнка в щёку может вызвать раздражение? Не злость, нет. Просто усталое «ой, опять». И сразу волна вины: «Как так? Я же люблю его!» Да, любите. Но любовь - не вечный двигатель. Она требует топлива. А когда вы месяцами (а то и годами!) живёте в режиме «автопилота» завтрак, сборы, школа, уроки, ужин, стирка, мысли о завтрашнем дне, ваша психика начинает отключать «лишние» функции. В том числе способность радоваться. Это не эгоизм. Это не «недостаток материнского инстинкта». Это эмоциональное выгорание - состояние, при котором даже самые тёплые чувства временно покрываются коркой усталости. Я однажды поймала себя на мысли: «Хочу, чтобы Селим просто… исчез на два часа». Без драмы, без болезни - просто тишина. И знаете? Я не стала монстром. Я стала человеком. Мозг, перегруженный рутиной, перестаёт различать «важное» и «срочное». Всё сливается в серый фон. И тогда даже объятия кажутся долгом. Но выход есть - и он проще, чем кажется. Не нужно уезжать в Тайланд. Достаточно двадцати минут, когда вы - не мама, не хозяйка, не «та, кто всё решает». Просто вы. С книгой. С музыкой. С мыслью, которая никуда не торопится. Позвольте себе быть уставшей. Это не значит, что вы плохая мать. Это значит, что вы настоящая. А настоящим людям можно доверять - потому что они не притворяются! #психология #саморазвитие #блогер Http://ok.ru/belliket