Свернуть поиск
Дополнительная колонка
Правая колонка
Масштабное мероприятие направлено на популяризацию здорового образа жизни и повышение физической активности среди населения.
В 2026 году акция проходит под девизом «Здоровье планеты — наше здоровье», подчёркивая важность бережного отношения как к своему организму, так и к окружающей среде.
Участники акции вышли на прогулки, поддержав идею ежедневной двигательной активности. Ходьба остаётся одним из самых доступных и эффективных способов поддержания здоровья, не требующим специальной подготовки и дополнительного оборудования.
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, для поддержания оптимального уровня здоровья необходимо проходить от 6 до 10 тысяч шагов ежедневно. Регулярные пешие прогулки способствуют укреплению иммунитета, снижению стресса и улучшению общего самочувствия.
Присоединение ахтубинцев к акции стало ещё одним шагом к формированию культуры здорового образа жизни и активного долголетия.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев