Женское счастье

Блог

Новые темы

Не имея возможности жить вечно, используйте возможность жить с удовольствием!

Нельзя стать счастливым... Счастливым можно только быть.

Простые правила при остром стрессе 1. В любой непонятной ситуации начинай дышать. Ровно, глубоко. Вдох через нос – меееедленный выдох через рот. И еще пару-тройку раз. 2. Если ты уже не можешь позаботиться об отношениях – позаботься о себе. 3. Простая забота о себе доступна каждому. Удобно ли ты сейчас сидишь? Не мерзнешь ли ты? Ты сегодня что-нибудь ел? Что у тебя со сном? Когда ты последний раз отдыхал? Сядь удобно (так, чтобы в теле было минимум напряжения), оденься, если холодно, отдохни, если устал. Я серьезно. Твое тело тебе пригодится. 4. Проведи инвентаризацию ресурсов. Все равно есть что-то, на что ты сейчас можешь опираться. Дом, друзья, любимый человек, родители, работа, деньг

Жизнь слишком одна. Убирайте из жизни всё, что не ради Вас.

Никогда не отpекайcя от cебя и не желай быть кем-то дpугим

Твой путь уникален, поэтому не сравнивай себя с другими. Делай то, что можешь, и знай: ты ценен уже за то, что стараешься, а каждая маленькая победа — это повод гордиться собой.

Внутренний покой приходит именно тогда, когда благодарен за текущее мгновение

Жить летом, как упасть в объятья. Июльский ветер треплет платье, Трава ступни слегка щекочет... Всё будет, что душа захочет, Всё, что словам не поддаётся И смертным в руки не даётся...

Расстояние - это сложно Расстояние - это больно Расстояние - это страшно Но нет ничего прекраснее встречи после долгой разлуки , ради этого стоит ждать , верить и любить