Секреты Долголетия | Здоровье | Красота | Медицина

Почему нужно есть халву? Классическая халва — подсолнечная, но часто можно встретить кунжутную, миндальную или ореховую сладость. В качестве добавки часто используются орехи, мёд, кокосовая стружка, цукаты, изюм и сухофрукты. На Тибете бытует мнение, что умеренное употребление халвы способствует восстановлению сил, поэтому ни одно застолье не обходиться без этой вкуснятины. Издавна тающую во рту сладость ели при головных болях, ослабленном иммунитете и первых признаках... 👉 Открыть статью.. 👈

Раcпиcaниe oрганизмa 6:00 — пoвышается yрoвeнь кoртизола, чтoбы зacтавить вaшe тело пpоcнyтьcя 7:00 — пpекpащаeтcя вырaбoтка мeлaтонинa 9:00 — пик производcтва сексyальногo гopмонa 10:00 — пик ....😱 👉читать полностью

Если вы подсели на капли для носа — это очень опасно для вашей жизни 😳 😱 Сосудосуживающие капли (ксилометазолин, нафтизин, оксиметазолин) при длительном использовании ... 👉читать полностью + видео

Влияние неправильной осанки на здоровье 👇 Осанка и дыхание Плохая осанка, особенно с круглой спиной, не позволяет легким полностью расширяться при вдохе, что снижает количество поступающего воздуха. Это приводит к недостатку кислорода в организме и кислородному голоданию всех органов. В первую очередь страдает головной мозг, а также сердечно-сосудистая и дыхательная системы. Осанка и пищеварение Правильная осанка способствует нормальному функционированию органов брюшной полости. Неправильное положение тела вызывает их .... 👉 Читать далее... 👈

Порой у человека может пойти кровь из носа, причем вне зависимости от возраста 🩸 Причины кровотечения 👇📌 Повышенное давление. В носу содержится много нервных окончаний и тонких кровеносных сосудов, которые могут порваться из-за повышения артериального давления. 📌 Механические повреждения. Кровь может пойти в результате даже легкого повреждения, например, носовым платком при насморке. Также во время простуды сосуды отекают и могут лопнуть. 📌 Сухой воздух. Сейчас это одна из актуальных.... 👉 Читать далее.. 👈

Умамы после 50 начали неметь пальцы рук и ног: знакомый доктор подсказал, что делать После 50 лет у мамы стали по ночам неметь пальцы рук и ног. Знакомый доктор подсказал, что это связано с сосудами, а бабушка-травница на базаре научила, как за ними следить. Чистка сосудов в домашних условиях Современные исследования подтверждают: семена льна предупреждают и эффективно помогают лечить болезни сердца, сосудов, кожи, волос и желудочно-кишечного тракта. Содержащиеся в них полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 нормализуют давление, предотвращают потерю эластичности артерий и почти на 75 % сокращают отложения холестерина на внутренних стенках артерий. Клетчатка льна, соединяясь в кишечнике с холестерином, способствует его выведению из организма. Ученые считают, что этот эффект является результатом взаимоусиливающего действия омега-3 жирных кислот, пищевых волокон и лигнанов. Каждая льняная семечка — ценный природный концентрат, состоящий из белков, витаминов, полиненасыщенных жирных кислот, лигнанов и клетчатки. Воспользоваться всей силой «золотых» семян для лечения наших сосудов позволит предлагаемый рецепт. Ингредиенты 1/3 ст. семян льна 1 л воды Приготовление С вечера залей семена водой, доведи до кипения и 2 часа продержи на водяной бане. Утром, после того как отвар настоится, процеди его и перелей в стеклянную банку с крышкой. Должно получиться примерно 850 мл киселеподобной жидкости. Ее нужно выпить за 5 дней: по 1/3 стакана утром натощак и вечером до еды. Для того чтобы добиться эффекта, стоит посидеть на таком киселе 15 дней. А через три месяца курс повторить. Моей маме это очень помогло. Как видишь, помочь своим сосудам может каждый, нужно только немного терпения и желания. Результат не заставит себя ждать — ты будешь не только лучше себя чувствовать, но и лучше выглядеть.

Питание для мозга: продукты для памяти и концентрации – полный гид Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что не можете сосредоточиться, слова путаются, а список дел вылетает из головы, едва вы его закрыли? Часто причина не в усталости, а в том, что мы едим. Мозг — самый энергозатратный орган, и ему нужны не просто калории, а правильное топливо. Какие продукты помогают мыслить быстрее, дольше оставаться внимательным и сохранять память на годы. Неврологи считают, что мозг на 60% состоит из жиров, и половина из них — это Омега-3 кислоты. Они не вырабатываются организмом, их можно получить толь.... 👉 Открыть статью 👈

3 вредные привычки в пожилом возрасте😳 Первая плохая привычка — вы пьете мало воды, а всё потому, что старея, люди все слабее чувствуют жажду. Вторая пагубная привычка..👉 читать полностью 

Как защититься от клещевого энцефалита? Клещ носит вирус в слюне. Когда он впивается в кожу, то сразу впрыскивает эту слюну. Чем дольше клещ сидит и питается, тем выше шанс подхватить заразу😥 . Инкубационный период — от 7 до 14 дней. Первые звоночки: слабость, ломота, головная боль, онемение в руках или ногах. Часто это путают с простудой и теряют драгоценное время. Последствия: читать полностью 

Меновазин - мощное лекарство, но в аптеке вам о нем не расскажут! "Меновазин" есть в аптечке почти каждой семьи, но мало кто знает как его правильно использовать! Почему я раньше этого не знала😳 В состав Меновазина входит: Ментол — 2.5 г Анестезин — 1.0 г Новокаин» — 1.0 г Спирт — 70 г