Сургутский районный комплексный центр

🔥 Безопасность начинается с тебя! Простые правила, которые спасут жизнь Друзья, напоминаем: большинство пожаров в домах происходит по причинам, которые легко предотвратить. МЧС России призывает соблюдать эти простые, но жизненно важные правила в отопительный сезон и не только ⤵️ ✅ Обогреватель — только на безопасном расстоянии от мебели и штор. ✅ Розетки — не перегружены и исправны. ✅ Провода — в хорошем состоянии, без повреждений. ✅ Открытый огонь — без присмотра запрещён. ✅ Не загораживайте обогревательные приборы и вентиляционные каналы. ✅ Дрова и горючие материалы — на безопасном расстоянии от печей и обогревателей. ✅ Огнетушитель — всегда в легкодоступном месте. 🚨 И гла

🧑‍🦰🧔🧒Не ждите, пока ребенок «сломается»: спасательный круг — это диалог. Мы часто беспокоимся об оценках, секциях и гаджетах. Но главная инвестиция в будущее ребенка — это его внутреннее спокойствие. 🔑 Вот простая, но важная истина: регулярное общение с детьми помогает вовремя заметить эмоциональные трудности и предотвратить серьезные расстройства. ❗️Дети редко говорят прямо: «Мне тревожно» или «Меня отвергают в классе». Они показывают это через капризы, агрессию, замкнутость или резкую смену настроения. ✅Чтобы увидеть сигнал, нужно быть не просто родителем-контролером, а собеседником. Тем, кто: ✔️ Спрашивает не только «что получил?», но и «ч

🌍 В Барсово День Земли отметили сердцем и добрыми делами! 22 апреля в отделении реабилитации детей с ограниченными возможностями здоровья прошёл настоящий праздник заботы о нашей планете. 😁Никаких скучных лекций — только игры, творчество и искренние улыбки. 💚 Что запомнилось: — Ребята играли в «Солнышко и дождик», отгадывали весенние загадки, читали стихи о весне. — Устроили «огород на окне»: посеяли цветы, чтобы летом высадить их на прогулочном участке. — Своими руками создали выставку творческих работ в холле — родители смогли увидеть результат стараний детей. Педагоги отделения отмечают: через заботу о природе дети не только учатся беречь Землю, но и легче социализируют

Смех вместо таблеток? Проверено на отлично! 😂🧘‍♀️ Вы согласны, что смех — это лучшее лекарство? Наши получатели социальных услуг из отделения реабилитации филиала г. п. Федоровский — точно «ЗА»! На днях там прошло очередное занятие смехотерапией «Смех — великий лекарь». Было шумно, весело и душевно: 🎭 Шуточная викторина — заставила вспомнить всё самое смешное; 📹 Смешные видео — слёзы от хохота гарантированы; 🗣 Анекдоты — кто-то оказался прирожденным стендапером; 🏆 Смешные конкурсы — без них никак! Почему это не просто радость, а забота о здоровье? Знаете ли вы, что смех: ✅ Снижает стресс — убивает кортизол и включает выработку эндорфинов («гормонов счастья»). ✅ Укре

Семья от А до Я: в Югре состоится единый региональный открытый диалог для многодетных семей 🖐🧡 22 апреля с 15:00 до 20:00 югорчане смогут проконсультироваться по вопросам семейной поддержки, обрести новые знакомства, поучаствовать в тренингах, мастер-классах и дискуссиях. А спортивные мероприятия и активности не дадут заскучать даже самым юным гостям. 💬 Мероприятие пройдёт во всех муниципалитетах округа. Адреса площадок указаны на сайте: vk.cc/cWUgun.

«Доминируй, равняйся, уступай: основы искусства грамотной подстройки» ✍ Сегодня в нашей рубрике «Сам себе психолог — техники самопомощи», мы рассмотрим: — Что такое подстройка в коммуникации?; — Какие виды подстройки в коммуникации существуют?; — В каких ситуациях эффективно применять ту, или иную подстройку? Для вашего удобства предлагаем ознакомиться с видеороликом. С уважением, Кузнецова Юлия Олеговна, психолог отделения социального сопровождения граждан.

Уважаемые жители Югры! С 15 апреля по 5 мая 2026 года на платформе обратной связи проходит региональный опрос, посвящённый качеству работы Региональной службы по тарифам Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. Организаторы ждут ваше мнение по трём ключевым направлениям: ✅ удовлетворённость рассмотрением обращений и запросов; ✅ доступность информации о деятельности ведомства; ✅ общий уровень взаимодействия с гражданами и юридическими лицами. Пройти опрос можно всего за несколько минут по ссылке: https://clck.ru/3T8Rgw Ваше мнение поможет сделать работу службы по тарифам ещё более открытой и эффективной. Не оставайтесь в стороне — внесите свой вклад в развитие Югры!

Коррупция в соцподдержке: знай свои права и не молчи 🛡️ Пособия, пенсии, льготы — это помощь тем, кто действительно в ней нуждается. Но и здесь возможны злоупотребления: взятки за «ускорение», фиктивные документы, вымогательство или хищение бюджета. ❗️ Если у вас вымогают взятку: Не соглашайтесь сразу и не грубите. Выслушайте условия, запомните суммы и сроки. Не берите инициативу в разговоре. Обратитесь в полицию или прокуратуру. 📞 Куда сообщить о фактах коррупции (на примере Сургута и ХМАО-Югры): Администрация города: 8 (3462) 44-20-15 Правительство ХМАО-Югры: 8-800-101-86-00 Дежурная часть УМВД Сургута: 8 (3462) 76-13-14 Доверие УМВД по Югре: 8 (3467) 39-

Уважаемые жители Ханты-Мансийского автономного округа – Югры! Если вы или ваши близкие оказались в трудной жизненной ситуации, нуждаетесь в психологической помощи — важно знать, что вы не одни. В нашем регионе работает информационно-просветительский канал «Психологическая помощь жителям Югры». 🎯Он создан для доступного, профессионального и доверительного общения. 👉 Кому будет полезен канал: 📍ветеранам и инвалидам боевых действий 📍участникам специальной военной операции (действующим и бывшим) 📍супругам, детям, родителям военнослужащих 📍членам семей погибших (умерших) ветеранов боевых действий всем жителям Югры, кто находится в сложной жизненной ситуации 📌 Важное обнов

🎨«Сначала творчество, затем творение» — эта фраза раскрывает удивительную тайну. 💬 Когда мы берем в руки кисть, начинается диалог с сокровенными уголками души. В отделении социальной реабилитации филиала г. Лянтор молодые получатели социальных услуг на занятиях у инструктора Марины Юрьевны Чудайкиной особенно увлекаются рисованием — оно успокаивает, исцеляет и преображает. ✏️Творчество — не роскошь, а базовая потребность психики, как свет для дерева. В трудные моменты люди интуитивно тянутся к карандашам, потому что душа знает путь к исцелению даже без подсказок разума. Каждый рисунок, даже самый простой, — это шаг к своему настоящему «Я». #Лянтор #реабилитация #творчество